Friday, 12 Dec 2025
برچسب: سلامت روان
علائم بیش فعالی در بزرگسالان

بیشتر از ۱۰ علامت بیش فعالی در بزرگسالان: با اهمیت ترین علائم با درمان_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور اختلال نقص دقت و بیش فعالی (ADHD) شرایطی است که بر رشد مغز تأثیر می‌گذارد. این اختلال از دوران کودکی اغاز می‌بشود. درحالی‌که تعداد بسیاری خیال می‌کنند در بزرگسال این اختلال را پشت سر گذاشته‌اند، اما این‌گونه نیست و علائم بیش فعالی در بزرگسالی نیز دیده […]

افسردگی چیست - ناامیدی

از کجا بفهمیم افسردگی داریم؟_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور ما در عصری زندگی می‌کنیم که بیشترین امکانات رفاهی و ارتباطی تاریخ را در اختیار داریم، اما آمار افسردگی در جهان بیشتر از هر زمان فرد دیگر است. این پارادوکس شگفت، مشخص می کند که افسردگی یک مشکل ساده نیست. این بیماری، یک بحران سلامت جهانی […]

علل و محرک‌های خشم فروخورده

تخلیه خشم سرکوب شده: علائم، خطرات و ۷ راهکار عملی برای رهاسازی آن_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور خشم سرکوب شده، اضطراب تکذیب شده است که می‌تواند بی‌صدا به سلامت روان و جسم شما صدمه بزند. تعداد بسیاری از ما یاد گرفته‌ایم خشمگینی خود را نهان کنیم، اما این انرژی قوی از بین نمی‌رود، بلکه به اضطراب، دردهای مزمن و روابط صدمه‌دیده تبدیل می‌بشود. […]

ترس چیست؛ همه‌چیز درباره روانشناسی ترس

هراس چیست؛ همه‌چیز درمورد روانشناسی ترس_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور تا به حال شده قلبتان یک دفعه اغاز به تپیدن کند، کف دستتان عرق کند و حس کنید خطری در کمین است؟ این همان حس آشنای هراس است؛ یک عکس العمل طبیعی و قوی که برای بقای ما طراحی شده. اما بعضی اوقات این سیستم هشدار […]

سم زدایی دیجیتال با رفتن به طبیعت

سم زدایی دیجیتال یا دیجیتال دیتاکس چیست؟_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور آیا اولین کاری که سپس از بیدار شدن انجام می‌دهید، چک کردن گوشی است؟ حس می‌کنید بدون خبر از نوتیفیکیشن‌ها، مضطرب می‌شوید؟ ساعت‌ها در شبکه‌های اجتماعی غرق می‌شوید و گذر زمان را حس نمی‌کنید؟ آیا حس اعتیاد به اینترنت دارید؟ شما تنها نیستید. این توانایی مشترک […]

جنسیت غیردوگانه و طیفی

نان باینری چیست؟ + تست تشخیص نان باینری_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور طبق معمول انسان‌ها بر پایه ایده باینری جنسیتی، از بدو تولد در یکی از ۲ دسته زن یا مرد گنجانده خواهد شد. اما تعداد بسیاری از آنها به‌مرور زمان در قلب و ذهن خود حس می‌کنند که کاملا مرد یا زن نیستند. هویت آنها در هاله […]

فرق روانشناس و روانپزشک و روانکاو و مشاور چیست؟

فرق روانشناس و روانپزشک و روانکاو و مشاور چیست؟_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور به گمان زیاد شما هم همانند تعداد بسیاری از افراد، همۀ متخصصان بهداشت روان را شبیه هم می‌دانید. احتمالا هم برعکس، درمورد تفاوت آنها باهم چیزهایی شنیده‌اید؛ اما نمی‌دانید برای مشکلی که دارید دقیقا باید به کدام‌یک از آنها مراجعه کنید. در این نوشته با زبانی […]

تعریف هویت جنسیتی

هویت جنسیتی چیست؟ فهمیدن جامعه از آن چطور است؟_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور هویت جنسیتی چیست؟ فهمیدن جامعه از آن چطور است؟ – چطور چطور سلامتی هویت جنسیتی چیست؟ فهمیدن جامعه از آن چطور است؟ دسته بنی مطالب مقالات کسب وکار مقالات فناوری مقالات آموزشی مقالات سلامتی [ad_2]

تأثیر عطرهای مختلف بر مغز - روانشناسی عطر

روانشناسی عطر؛ تأثیر بوها بر احساسات ما_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور عطرها یکی از بهترین و قدرتمندترین یادآورهای روزهای قبل‌اند. به گمان زیاد چندین دفعه برایتان اتفاق افتاده که در حال انجام کارهای روزمره، یک دفعه با استشمام عطر و بویی خاص خاطرات شیرین یا تلخی برایتان تداعی بشود. در مبحث روانشناسی عطر محققان ربط بین بوها […]

فردی که از پرش افکار کلافه شده است

پرش افکار؛ نشانه‌ها، علت و روش درمان_سلوادور

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور آیا تابه‌حال با فردی او مباحثه کرده‌اید که پشت‌‌سر هم از موضوعی به نوشته دیگر بپرد و به نظر برسد که انگار هم‌زمان افکار مختلفی در سر دارد؟‌ این افکار پیاپی که طبق معمول ربطی به یکدیگر ندارند، تبدیل پرش افکار خواهد شد که امکان پذیر […]