{"id":8098,"date":"2025-07-27T17:37:37","date_gmt":"2025-07-27T14:07:37","guid":{"rendered":"https:\/\/selvador.ir\/?p=8098"},"modified":"2025-07-27T17:37:38","modified_gmt":"2025-07-27T14:07:38","slug":"%d8%a7%d8%b4%d8%b9%d9%87-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d9%86%d9%81%d8%b4-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d8%b9%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%b6-%d8%a7%d8%b4%d8%b9%d9%87-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d9%86%d9%81%d8%b4_","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/selvador.ir\/?p=8098","title":{"rendered":"\u0627\u0634\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f + \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634_\u0633\u0644\u0648\u0627\u062f\u0648\u0631"},"content":{"rendered":"

[ad_1]
\n\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0648\u06cc\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u06cc \u0633\u0644\u0648\u0627\u062f\u0648\u0631
\n<\/p>\n

\n
\n
<\/div>\n<\/p><\/div>\n
\n
\n
\n \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc<\/b>
\n <\/span>
\n <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/a><\/span><\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n

\u0627\u0634\u0639\u0647 uv<\/span> \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0642 \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646 \u0628\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u061b \u0627\u0632 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0627\u06cc\u0639 \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646. \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0634\u0639\u0647 uv <\/span>\u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u0634\u0639\u0647 uv \u0648 <\/span>\u062a\u0627\u0628\u0634 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0632\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0627\u0648 \u06af\u0641\u062a. \u062f\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0635\u062f\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0627\u0631\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645. <\/span>\u0628\u0627 \u0645\u0627 \u062a\u0627 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n

\u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u062a\u0627\u0631\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u200c\u0642\u0633\u0645\u062a\u060c \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0645\u0647\u0645 \u0646\u0648\u0631 \u0648 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0647\u0628\u060c \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0631\u0626\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634 (Ultraviolet) \u06cc\u0627 UV<\/b> \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0633\u0627\u0637\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u062f\u0645 \u0645\u0631\u0627\u0639\u0627\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0647\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f\u0646 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0639\u0647\u060c \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634<\/b> \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636<\/b> \u0622\u0646\u060c \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0639\u0632\u06cc\u0632\u0627\u0646\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0627\u0634\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0632\u06cc\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f<\/span><\/h2>\n

\"\u0627\u0634\u0639\u0647<\/p>\n

\u0627\u0634\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634\u060c \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u06cc\u0641 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u062c\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0635\u0631\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631 \u0645\u0631\u0626\u06cc \u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u0645\u0631\u0626\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0639\u0644\u062a\u0645\u06cc\u200c\u0628\u0634\u0648\u062f \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u062c\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0647 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u062a\u063a\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f:<\/p>\n

UVA (\u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u062c \u06f3\u06f2\u06f0 \u062a\u0627 \u06f4\u06f0\u06f0 \u0646\u0627\u0646\u0648\u0645\u062a\u0631)<\/b><\/h3>\n
    \n
  • \u0646\u0641\u0648\u0630\u06af\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642:<\/b> \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u06f9\u06f5\u066a \u0627\u0632 \u06a9\u0644 UV \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a (\u062f\u0631\u0645\u06cc\u0633) \u0646\u0641\u0648\u0630 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
  • \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc:<\/b> \u0628\u0627 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0631\u0634\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0648 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9\u060c \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0631\u06cc (Age Spots) \u0648 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
  • \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0626\u0645\u06cc:<\/b> \u0634\u062f\u062a \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0634\u0647 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647 \u0648 \u0627\u0628\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0639\u0628\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u062a \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0622\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n

    UVB (\u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u062c \u06f2\u06f8\u06f0 \u062a\u0627 \u06f3\u06f2\u06f0 \u0646\u0627\u0646\u0648\u0645\u062a\u0631)<\/b><\/h3>\n
      \n
    • \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc:<\/b> \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0644\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a (\u0627\u067e\u06cc\u062f\u0631\u0645) \u0635\u062f\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u0648 \u062a\u0627\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
    • \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0645\u0647\u0645 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/b> \u0628\u0627 \u0635\u062f\u0645\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0647 DNA \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0644\u0627\u0646\u0648\u0645\u0627\u06cc \u0628\u062f\u062e\u06cc\u0645\u060c \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n
    • \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637:<\/b> \u0634\u062f\u062a \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0648\u0632 (\u06f1\u06f0 \u0635\u0628\u062d \u062a\u0627 \u06f4 \u0633\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0638\u0647\u0631)\u060c \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u0627\u0646\u0647 \u0634\u06cc\u0634\u0647 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n

      UVC (\u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u062c \u06f1\u06f0\u06f0 \u062a\u0627 \u06f2\u06f8\u06f0 \u0646\u0627\u0646\u0648\u0645\u062a\u0631)<\/b><\/h3>\n
        \n
      • \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9:<\/b> \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n
      • \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u062a\u0645\u0633\u0641\u0631:<\/b> \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u0627\u0646\u0647\u060c \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0632\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0631\u06af\u0628\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0637\u062d \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n

        \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634 (UV Index): \u062f\u0645\u0627\u0633\u0646\u062c \u062e\u0637\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f<\/span><\/h2>\n

        \"\"<\/p>\n

        \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062e\u0637\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0622\u06af\u0627\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a (WHO) \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634 (UVI)<\/b> \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0627\u0631\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u062f\u062a \u062a\u0627\u0628\u0634 UV \u0632\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0648\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647 \u062e\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062e\u0637\u0631 \u0635\u062f\u0645\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631 \u0648 \u062c\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

        \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0628\u0646\u0641\u0634 (UV Index)<\/h3>\n
        \n
        \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631!<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u0639\u062a \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u0644\u0632\u0648\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062a\u0631<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/p><\/div>\n