نحوه تهیه سالاد چومین چینی فوق العاده دلچسب و راحت_سلوادور
[ad_1]
نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی سلوادور
سالاد چومین یکی از سالاد های چینی است که زیاد سالم و مقوی است. از این سالاد می توایند به گفتن یک پیش غذای یا غذای مهم متنوع و متفاوت منفعت گیری کنید و دیگر از سالاد های تکراری منفعت گیری نکنید. امروز در آشمزی نحوه تهیه سالاد چومین را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
مواد ملزوم برای نحوه تهیه چومین
| نودل چومین | ۳۰۰ گرم |
| سیر | ۳ حبه |
| پیاز | ۱ عدد |
| زردک | ۱ عدد |
| فلفل دلمه سبز و قرمز | ۱/۲ عدد |
| کلم بنفش خرد شده | ۱ پیمانه |
| پیازچه | مقداری |
| سس سویا | ۱ ق غذا خوری |
| سس فلفل تند | ۱ ق غذا خوری |
| فلفل سیاه | ۱/۲ ق چای خوری |
| نمک | به مقدار ملزوم |
| روغن | به مقدار ملزوم |
نحوه تهیه سالاد چومین
مرحله اول: تهیه چومین ها
در یک قابلمه مقداری اب بریزید و آن را روی گاز قرار دهید و بزارید آب به جوش بیاید. سپس نودل های چومین را همراه مقداری نمک در قابلمه بریزید و با چنگال مقداری رشته ها را از هم باز کنید. بزارید چومین ها به زمان ۵ دقیقه بپزد سپس آن را در ابکش بریزید تا آب آن جدا بشود.
مرحله دوم: تفت دادن مواد سالاد
در یک تابه مقدرای روغن بریزید سپس سیر را له کرده و به تابه اضافه کنید و تفت دهید. پیاز را نیز خرد کرده و اضافه کنید و به زمان ۲ دقیقه همراه سیر سرخ کنید. هویج را خلالی خرد کرده و به مواد تابه اضافه کنید و تفت دهید. فلفل دلمه ای را نیز با آب شسته و خرد کنید و به زمان ۲ دقیقه با مواد دیگر سرخ کنید.
مرحله سوم: اضافه کردن دیگر مواد
کلم بنفش را نیز خرد کرده و به زمان ۲ دقیقه سرخ کنید. در ادامه پیازچه خرد شده را نیز به زمان ۲ دقیقه با مواد دیگر تفت داده و نمک را به آن اضافه کنید. چومین ها را نیز اضافه کرده و هم بزنید تا ترکیب شوند. سس سویاو فلفل را همراه نمک و فلفل سیاه به مواد اضافه کنید و سپس از این که خوب هم زدید تابه را از روی گاز بردارید.

فوت و فن های نحوه تهیه سالاد چومین
- اگر نودل چومین در دسترس نبوده است می توانید از ماکارانی رشته ای نازک نیز منفعت گیری کنید.
- به جای زردک می توانید از هویج نیز در تهیه سالاد چومین منفعت گیری کنید.
- اگر از غذای تند خوشتان نمی آید می توانید از مقدار کمتری سس فلفل تند منفعت گیری کنید.
- امکان حذف پیازچه از دستور وجود دارد و می توانید از آن منفعت گیری نکنید.
دسته بنی مطالب
[ad_2]